¡Hola a todos! ¿Cómo va todo?
Hoy he decidido enseñaros esta receta de batido verde que es súper fácil de preparar y perfecto para empezar la semana con energía. Tenéis la misma receta en inglés pero os la comparto también en español. Si os gusta y queréis más recetas de este tipo, no dudéis en decirlo en comentarios.
Este batido verde está lleno de antioxidantes, grasas buenas y es muy agradable cuando se trata del desayuno de verano (o invierno) para recargar fuerzas. Y os prometo que pese a su color, no sabe nada a espinacas y está súper bueno.
INGREDIENTES: para 1 persona
- salpicadura de agua
- 1/2 aguacate
- zumo de 1 limón
- 1 melocotón
- 1/2 pepino
- 1 puñado de espinacas baby
PREPARACIÓN:
En una batidora añade el agua, zumo de limón, un puñado de espinacas, pepino picado y pelado, aguacate y melocotón troceado.
Bate durante un par de minutos hasta que quede suave y suave. puedes atarlo pero me gusta la textura.
Vierte en un vaso o dar y disfruta como un tweet perfecto para el desayuno.
¡Está deliciosos y lleno de nutrientes para comenzar tu día con energía! Espero que lo pruebes y te guste mucho.
Si te has quedado con gans de más recetas no dudes en visitar más en mi blog o mi cuenta de IG: @_lareposteriadesoco
Muchs besos, Soco
¡FELIZ LUNES!
Soco Vega 